皆さま、明けましておめでとうございますfbとインスタではご挨拶しておりましたが、うっかりブログはこんなに遅くなってしまいました(^_^;)お正月はヨガできましたか？少しはヨガのこと思い出して、ひとつ深呼吸することだって、ヨガだと私は思います^ ^2019年がスタートしました新しい元号となる今年、皆さまはどんな一年にしたいですか？これを機に何か新しくスタートするのもいいですねみんなに笑顔とヨガが溢れる一年となるよう、心よりお祈り申し上げますさてさて、今年は早速セール告知からのご挨拶♪みんな大好き"Real Stone"シームレスキャミ、今だけなんと20%オフ！(Birdyメイツに限ります)新色が欲しかった方、ヨレっとなってるあなた(笑)、まとめ買いのチャンスです！！ご希望の方は、1/15迄にスタジオにてご注文お伺いしますまとめて発注しますので、お渡しは1月末頃となりますがご了承下さいそれではワクワクの新年スタート！素晴らしい一年にしましょうねー！！

来年1/2には、恒例の新春スペシャルクラス！ 今年は "瞑想、マイソール&サットサンガ" 今年１月に行ったシャルガオ島にあるタリック先生のシャラでは、 毎日座禅をしてからマイソール練習を行いました 自分を静かに観察し練習に入るのが、とても心地よかったので 今回は15分間静かに座ってから、通常マイソールクラスを行います またその後、今年の抱負など述べながらヨガについて少しお勉強しつつ、 質疑応答形式でもいろいろシェアしたいと思います 【2019/1/2(水) 8:00〜11:00】 参加費: 一般 ¥3500 (Birdyメイツ ¥2500) ご予約制とさせて頂きますので、下記までご連絡ください birdyyoga.kyoto@gmail.com line@: fry4655t 尚、通常クラスは５日土曜日のレッドクラスからとさせて頂きます それでは皆さま、気忙しい年末年始ではありますが、 そんな時こそヨガをして、心身ともに健やかにお過ごし下さいねー！