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  • 新型コロナウィルスについて

    2020.02.27 About ashtanga yoga ブログ

    新型コロナウィルスについて

    新型コロナウィルスが猛威を奮う今、現時点で確かな対策も情報もありません誰しもが初めてに直面し、"分からない"が現状なのです頼れるのは自分の免疫力、認識力、管理力自分を知ることは、これからますます必要となるでしょうと同時に、マスクを買い占めたり、他者を非難するなどの行為は絶対に避けるべきですこんな時だからこそ、他者を思い、協力し合える社会となることを望みます当スタジオでは、カウンター及びスタジオ内にアルコール消毒を設置していますご自由にお使い頂き、より良い環境で練習できるよう努めて下さいまたスタジオへの行き帰りは、各自マスクを着用し、咳や発熱、体調が優れない場合は、速やかに病院で受診頂くか、ご自宅で待機頂くようお願い致します万が一、お越しくださる生徒さん並びにスタッフ、そのご家族に感染が認められた際は、すぐにご連絡をお願い致します不必要に怖がることなく、不用意に軽く見ず、まずは自身の健康管理に努めてください一日も早くこの騒動が終息することを願ってやみませんみんなが安心して過ごせる日々が、少しでも早く戻ってきますように

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  • 何度でも

    2020.02.26 About ashtanga yoga ブログ

    何度でも

    先日ハワイからキャシー先生が二日間、Birdyで朝のマイソールと夜のWSに来てくださました たくさんご参加頂き、ほんとにありがとうございました今回で6度目となるBirdyワークショップも、毎回新鮮な学びがありそれはキャシー先生自身が、ずっと学び続けておられるからだと思いますマイソールWSでは、今回はよく"トリコーナアサナ"について説明されてましたね かなり足を使うことを意識できたのでは? "胸を開こう"ワークショップは、ほんと面白かった! 単純に胸を開いて〜、オープンマインド〜、みたいな話とは違くて、心臓や肺の役割、呼吸をどこに入れるイメージで行うかなど、かなり詳しくお話頂きました参加頂いた方は是非、自分の練習に活かしてくださいね〜 私はサーフィンをしますが、一度、サーフィンの神様ジェリー・ロペスに会ったことがありますその時も感じましたが、その人がいるだけで周りが笑顔になり、何とも言えないハッピーな空気に包まれるあらゆることを超えて今をナチュラルに生きてる本物の人というのはこういう人なのかなあ、と思いますまた来年もBirdyへ来てくれますようにー!!

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