みっちり一週間、 ６日間のマイソールとセカンドレッドに参加してきました 周りの方々にずっと勧められていて、お会いしたかった先生 サーファーというのも会いたかった理由ですが 笑 オールドティーチャーと言われる、グルジの生徒だったアシュタンギのご両親に生まれ、 幼い頃からアシュタンガヨガのある環境で育って来られたマット先生 そのママ、ルーシー先生も初来日されてた今回 ほんとに参加できて良かったです マット先生は、 いつもの練習の少し先へ、もう少し頑張れるところまで導いてくれる先生でした 一生懸命やってるつもり、 しっかり呼吸してるつもり、 無理をしない、 痛くなるからやめよう、と その先に訪れるものを、いつのまにか信じずに 自分の心を鍛錬することをせず、甘えていたなと思いました 15年もがむしゃらにはやれないけれど、 実はもう少し頑張れるんだと教えて頂きました マット先生のお言葉の中に 練習は歯を磨くように、ではない ヨガは当たり前のことではない ヨガに出会えたことはとても幸運なこと 毎日そのラッキーに感謝して、練習しなさい というのがありました ほんと、その通りだと思います またみんなにもいろいろとシェアしていきますね！ 《今回のヨガ友けいこさんの名言》 ゆみちゃんは心は弱くない、、心がゆるいねん 笑笑 おっしゃる通り〜！！精進します！

自分では解読不能な英語本！ インドで一緒だった大分のゆきちゃん "この本で勉強会してたら、シャラート先生のカンファレンスも少しは理解できたよ！"と それはBirdyでもやらないかん！！と、早速インドで本購入 そして、、はや一年、、、、、 ようやく来月からスタートします！ 毎月、とはいかないかもですが、 定期的に参加者みんなで読み解いていこうと思っています 少し難しい本だけど、英語の勉強も兼ねてね 英語の先生として、天才の向こう側"ともちゃん"先生にお願いしています賢すぎて、もはや日本語が一番おかしいという 笑愛すべきBirdyメイツです "バンダ"を学びたい、英語を学びたい人は是非 マット・コリリアーノ先生もお勧めの本らしいですよ〜 【 English reading "Bandha"】 2019/ 6/ 16 (日) 11:30-13:00 (90分) 参加条件: Birdyで練習されてる方 毎回参加する意欲がある方（英語のスキルは関係ありません） 参加費: 2000円 お申込みはスタジオ、又はメール及びライン@にて 少人数制で行う予定なので、定員に達したら受付を終了します 大切なヨガの叡智を学ぶことは、アーサナを練習すること等しく、とても重要なことです 皆さまのご参加お待ちしております