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2019/04

About ashtanga yoga
  • さあ!まもなくGWです

    2019.04.25 About ashtanga yoga ブログ

    さあ!まもなくGWです

    今年のゴールデンウィークは、アシュタンガヨガレッド祭り!!レッドクラスとは、先生のガイドに合わせて進んでいく練習方法ですアシュタンガヨガは動きが決まっているので、その順番通り、あまり細かい説明はなく出来なくても、ただ呼吸を続けながら進んでいくクラスアシュタンガヨガをやってみたい、どんなポーズがあるのか知りたい、呼吸の流れを見直したい、どんな方でも、通常料金で、ご予約もなしでふらりご参加頂けますとにかく春だし!チャレンジしてみては?!もちろん、普段マイソールを練習してる方も、自己流になってないかチェックしに来て下さいね〜期間中、Birdy通常クラスはございません9時スタートのレッドクラスのみとなりますので、予めご注意下さいそれでは楽しいヨガウィークを!!!詳細→ https://ashtanga-birdykyoto.com/2019/04/09/gwレッド祭り!-!/ リニューアル後、初の3列レッドクラス!

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  • はじめてのアシュタンガヨガWS

    2019.04.12 About ashtanga yoga ブログ

    はじめてのアシュタンガヨガWS

    私がアシュタンガヨガを伝え始めて、15年が過ぎました 私はアシュタンガが大好きで、 それはポーズが出来るからとかではなく、 むしろ、出来なくても良いんだと思えたからなのだと思います アシュタンガのポーズは難しい 時にとてもハードな動きもあれば その練習スタイルはストイックだと揶揄されることも少なくないです 私が続けてきたアシュタンガヨガは、とっても楽しいです みんながそれぞれの人生に花を持たせられるようなそんなアシュタンガヨガなのです 私がアシュタンガから教わったことです Birdyがあんまり素敵なスタジオになったので、 今回はりきってワークショップします! 興味ある方はどなたでもご参加下さい♪ 「はじめてのアシュタンガヨガWS」 日程: 2019/5/18(土),19(日) 11:00〜12:30 参加費: 3000円(※Birdyメイツは¥2000) ご予約→ birdyyoga.kyoto@gmail.com ◎単発のご参加でもオッケーです ◎はじめての方は特別初回チケットの割引有 ◎はじめてじゃない方ももちろんオッケーです 是非ぜひ、みなさまのご参加をお待ちしております!

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