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GWレッド祭り! !

2019.04.09ブログ


みなさま、今年のゴールデンウィークはどうお過ごしですか??


Birdyでは、GW特別クラスとして、

5日間のフルプライマリーレッドクラスを開催します!


もちろん単発のご参加もOK

普段マイソールクラスしか出れない方、

フルプライマリーを通してチャレンジしたい方、

どなたでもご参加頂けます



インドでも必ず週二回はレッドクラスを練習するように

やはり先生のカウントに合わせて練習することは大切です


普段のクセや、知らずに知らず自分流になってる部分もこ

の機会にしっかり見直しましょう





【GWだよ!春のフルプライマリーレッドクラス祭り!!】


期 間 : 2019/ 4/30(火)〜 5/4(土) 朝9:00〜11:00

担当講師: 4/30〜5/2 Akemi先生、5/3〜5/4 Atsuko先生

参加費 : Birdy通常価格にてご参加頂けます
     (パス、各チケット、ドロップイン)


お申込み:ご予約は基本不要 
◎初めての方のみ下記までご連絡ください
→birdyyoga.kyoto@gmail.com





※このクラスは先生のガイドに合わせて、止まることなく約90分間、

流れるようにアーサナを練習していきます

なので、あまり詳しい説明はありません

初心者の方はポーズが分からなくても、その場で呼吸しながら

その流れを体感してみて下さい





※クラスの始まり、もしくは練習後に、

担当講師より簡単なヨガカンファレンスを行います





皆さまのご参加をお待ちしております!





2016 Led class.

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