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About ashtanga yoga

2023スケジュール

2022.12.01ブログ


来年から、スケジュールが少し変わります




毎週19:00〜マイソールクラス → 担当 Mami

Mami先生のプロフィールはこちら




Mami先生は私が渡印中、代講をお願いしていた先生


いつも一生懸命ヨガを学ばれていて、
静かな雰囲気でありながら、とても熱のある先生です





金夜マイソールは、朝より参加者も少なくゆったり練習できるので
マイソール初めての方には特にオススメですよ〜





そして毎月一回、土曜日の朝9:00〜のレッドクラスをYumiが担当し、

その日はカンファレンスも行いたいと思います




今のところ毎月第一週目を予定していますが、月によって変わることもあります

※カンファレンス開催日は、11:00〜のビギナークラスは休講となりますのでご注意下さい



参加費は、レッドクラス分のみでご参加いただけます
(但し、体験チケットでご参加の方は二回分頂戴いたします)


オンラインでのご参加も可能ですので、ぜひご参加ください






早速、初回から第二週目土曜日となりますがw


1/14を予定しているので、
普段マイソールクラスに参加されてる方はできるだけご参加ください





ヨガはアーサナだけではありません


むしろ、アーサナだけを行うと間違った方向に行きやすい、とグルジの師クリシュナマチャリア先生も言っています




アーサナ練習を通じて、自分を理解し

ヨガの練習が始まるのだと思います




未熟な私が、ヨガの何を伝えられるのかわかりませんが、、
一緒に勉強する時間になれば幸いです



来年からも、どうぞ宜しくお願いします!






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