年末最後はレッドクラス!

はーい、ナマステ!

インドに無事到着し、何やかんやありながらも楽しく過ごしています^ ^

お部屋からの景色

今年は初めて私の居ない”Birdyお楽しみ会”となりますが、

みんなで楽しく、今年最後を締めくくって下さいね〜

【 初めてでも安心!年忘れプライマリーレッドクラス 】

Birdyスタッフ総出でカウント&アジャストメントを行うレッドクラス

レッドクラスとは、アシュタンガの決められた動き、呼吸で、
先生のガイドに従って止まることなく流れるように動くクラスのこと

まだ初めて間もない方や、フルプライマリー全部をやったことない方も参加できるよう、少し説明も交えて、スタッフ全員でサポートします

またいつも練習されてる方も、自分のクセやエゴを見直す良い機会にしてみて下さい^ ^

日 程:2019/ 12/ 28(土) 8:00〜9:45頃まで

参加費 : 2000円 (Birdyメイツ1500円)
    ◎どなたでもご参加頂けます
    ◎事前にメール又は直接スタジオにてご予約ください

【 Birdy お楽しみ会 】

毎年恒例の年末お楽しみ会、その名の通り、ただただ楽しむ会です

大好評 “むつこの部屋”は、2020年見逃せない天体の動きを知ろう!
2020年は何やら大きなトピックがあるそう!ワクワクしますね〜

占い好きが高じて、毎年末Birdyで占い部屋をお願いしているむつこ先生

感情や私情を挟まずいつもニュートラルに、そしてユーモアに、
星の動きを教えてくれます

そして、その後は “ポットラックパーティ”

みんなで何か一品持ち寄って、わいわいしながら今年を振り返りましょう

参加費:無料 (持ち寄り品がない場合、500円でご参加頂けます)

いいなあ、いいなあ♪

みなさま、どうぞ楽しい年末年始をお過ごし下さいね

私はインドでカレーでも食べます 笑

ちなみに年始は1/4(土)から、通常スケジュールにて開講します!

また来年も、引き続きよろしくお願い致します!!

来年の干支は牛、、、いやネズミか 笑