みなさま、今年のゴールデンウィークはどうお過ごしですか？？
Birdyでは、GW特別クラスとして、
5日間のフルプライマリーレッドクラスを開催します！
もちろん単発のご参加もOK
普段マイソールクラスしか出れない方、
フルプライマリーを通してチャレンジしたい方、
どなたでもご参加頂けます
インドでも必ず週二回はレッドクラスを練習するように
やはり先生のカウントに合わせて練習することは大切です
普段のクセや、知らずに知らず自分流になってる部分もこ
の機会にしっかり見直しましょう
【GWだよ！春のフルプライマリーレッドクラス祭り！！】
期 間 : 2019/ 4/30(火)〜 5/4(土) 朝9:00〜11:00
担当講師: 4/30〜5/2 Akemi先生、5/3〜5/4 Atsuko先生
参加費 : Birdy通常価格にてご参加頂けます
(パス、各チケット、ドロップイン)
お申込み:ご予約は基本不要
◎初めての方のみ下記までご連絡ください
→birdyyoga.kyoto@gmail.com
※このクラスは先生のガイドに合わせて、止まることなく約90分間、
流れるようにアーサナを練習していきます
なので、あまり詳しい説明はありません
初心者の方はポーズが分からなくても、その場で呼吸しながら
その流れを体感してみて下さい
※クラスの始まり、もしくは練習後に、
担当講師より簡単なヨガカンファレンスを行います
皆さまのご参加をお待ちしております！
