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About ashtanga yoga
  • ご紹介

    2019.07.24 About ashtanga yoga ブログ

    ご紹介

    Birdyでクラスを担当して頂いてる先生方は、現在この3名 →スタッフ講師 みなさんそれぞれ個性豊かな、オモシロおかしい仲間たちです そして最近、アシスタントとしてちょくちょくお手伝い頂いてる塩谷さん 私は安定の目つぶり... アシュタンガが大好きで、インドにも毎年行かれてますマジメ過ぎる一生懸命さゆえ、何だか少し変な人 (良い意味で)現在、金曜夜や、水、木曜朝マイソールでアシストしてもらってるので練習中にナゾの坊主を見かけても、アヤシイ人ではありませんのでご安心を!Birdyでは初の男性講師男性の生徒さんもヨガしやすくなればいいなあ、と思いますおそらく秋頃にスケジュール改正する予定なので、お楽しみに!そんなBirdy講師陣を、今後ともよろしくお願い致します!!

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  • はじめてのマイソール

    2019.07.17 About ashtanga yoga ブログ

    はじめてのマイソール

    みなさん、今年のお盆休みはどう過ごされますか? Birdyでは、三日間の特別クラスを予定しています 日程は、8/13(火),14(水),16(金) 8:00〜11:00の朝ヨガクラス(※この期間中は、通常クラスはお休みとなりますので、ご注意下さい) その名も「はじめてのマイソールクラス」 この機会に、アシュタンガヨガ特有の練習方法"マイソールクラス"を体験してみませんか? マイソールクラスは自主練のようなクラスなので、初めての方にはハードルが高いと思われがち でも全くそんなことはありません少しずつ覚えられるよう、指導を行いますそして、自分のペースで練習できるので、ポーズの順番を覚えたり、出来ないアサナとしっかりと向き合うことで、自分の体を知ることができるのですさらにこの期間中、初回体験3回チケット(¥4000/1ヶ月有効)をご購入の方に、Birdyオリジナル手ぬぐいをプレゼント! 今年の手ぬぐいカラーはアッシュグレー♪ もちろん、初めてじゃない方も大歓迎です みんなで夏の朝を、気持ちよくすっきりスタートさせましょう! また、下記日程は代講となりますので、スケジュールをご確認下さい8/8(木) 6:45〜マイソールクラス 自主練→Akemi (9:00頃より指導に入ります)8/9(金) 19:00〜マイソールクラス Akemi スケジュールはこちら→ https://ashtanga-birdykyoto.com/menu/ご予約、お問い合わせはメールで →birdyyoga.kyoto@gmail.com 皆さまのご参加お待ちしております!

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