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About ashtanga yoga
  • リノベーション、スタート!

    2019.03.24 About ashtanga yoga ブログ

    リノベーション、スタート!

    3/20〜始まったBirdyリノベーション、すごい早さで進んでます! 大工さんは古くからの友人で、とっても信頼できる人 旦那さんとめちゃ仲良しで、三人で作業するのはほんと楽しい♪二人とも建築系のスペシャリストなので私だけ会話についていけず、、 悪ふざけ 笑 ドアもとっても良い感じ(ここから色を塗ります) なんやかんやトラブル起こりつつも、思いをカタチにしてくのは楽しいですみんなが楽しく、心地よく練習できる場所にそうなるといいなあそうなるよう!頑張ります!!

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  • キレイになるヨガ養成コース、修了!

    2019.03.19 About ashtanga yoga ブログ

    キレイになるヨガ養成コース、修了!

    やはり、あっという間に過ぎ去った三日間笑いっぱなしの、楽しい養成コースとなりました 笑笑 養成コースとは言え、すぐに先生となることよりまずアーサナを覚え、自分で練習できるようになることその為には、まず動く!体で覚える!! そして、ガイド練習!参加者全員が、みんなの前でガイドしました 下手くそでも何でも、その人らしく伝えればいいのですあなたが一生懸命なら、ヨガへの思いは必ず伝わります 再受講の先輩たちも頑張ってくれました参考になるお話もたくさん聞けたんじゃないかな〜 皆さま、お疲れ様でしたー!最終試験で言ってたこと、是非ぜひ実現してくださいね!!

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