【京都・四条】アシュタンガヨガ

Birdy講師ご紹介

2018.07.24Birdy講師ご紹介

Akemi

2006年春　アシュタンガヨガに出会い、日々練習を続けています
人と人やモノとの縁とは不思議なもの
だからこそ人やモノとの「出会い」や、人やモノとの「繋がり」を大切に
そして、心豊かに楽しく・素敵に生きること、いつも笑顔や感謝も忘れないように
ヨガを通じて心身ともに健康でキラキラ輝いていたい、そんな毎日をシェア出来ればいいなーと思っています
編み物講師資格あり、不定期ですがスタジオにて、ニットカフェも開催しています
初心者大歓迎、ヨガも編み物も通じるところがたくさんあると感じています

Atsuko

2007年アシュタンガヨガに出会いそのパワーに惹かれて練習を続けています
ヨガで心と身体のケアが出来るという事を身をもって感じたことを、皆さんとシェアしたいです
Birdyで定期的に開催されるキャシー・ルイーズWSでは、いつも通訳を担当しています
またAEAJ認定アロマセラピスト/ISA認定メディカルアロマセラピストとしても活動中
スタジオにて、アロマトリートメント"Mille fleurs (ミルフルール)@Birdy" を
毎週水曜、日曜日予約制で開催しています
お問い合わせ＆ご予約はコチラから→ millefleurs4@gmail.com

Asuka

2011年アシュタンガヨガに出会い、特にスポーツや運動に興味のなかった私は、アシュタンガヨガの持つ力強さと静けさ、その完成されたメソッドに衝撃を受け、このヨガを練習したい！と思い、日々練習を続けています
2016年よりインドマイソールで練習をはじめ、現在はインドゴアのSharmila Desai師に師事し、社会生活とのバランスを取りつつ、毎年お休みが取れれば通うようにしています
アシュタンガヨガは体の柔軟性だけでなく、心身に強さやしなやかさをもたらしてくれます
練習により、体も心も変化するということに気づかせてくれます
大人になっても自分が変われると知ることや、日常生活の中で自分と向き合う時間を持つことは、社会生活を送る多くの人達にとって、とても貴重なことだと実感しています
体の硬さや日々の忙しさに関係なく、どんな人も始めることができるアシュタンガヨガに、皆さんも出会ってみませんか？

Mami

2017年にヨガに出会い、2018年RYT200(全米ヨガアライアンス)を取得、
スポーツジムやヨガスタジオで指導を続ける中、アシュタンガヨガに出会う
2022年にケンハラクマ監修ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨーガ特別集中コース修了
Yoga is Life.
身体や呼吸には、人生が詰まっています
そのどれもが素晴らしいし、大切なもの
自分自身を大切にするためのヨガの時間が、自身を癒します（癒しとは、感謝であり、ニュートラルな状態)
体が変わると心も変わっていく、そんなヨガを一緒に楽しみながら練習しましょう♪

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