やはり、あっという間に過ぎ去った三日間笑いっぱなしの、楽しい養成コースとなりました 笑笑 養成コースとは言え、すぐに先生となることよりまずアーサナを覚え、自分で練習できるようになることその為には、まず動く！体で覚える！！ そして、ガイド練習！参加者全員が、みんなの前でガイドしました 下手くそでも何でも、その人らしく伝えればいいのですあなたが一生懸命なら、ヨガへの思いは必ず伝わります 再受講の先輩たちも頑張ってくれました参考になるお話もたくさん聞けたんじゃないかな〜 皆さま、お疲れ様でしたー！最終試験で言ってたこと、是非ぜひ実現してくださいね！！

いよいよ明日から、キレイになるヨガ養成コースが始まります Birdyでは勉強会は開催してきましたが、今回は初となる養成コース勉強会との違いは、やはりガイド練習でしょう多くの人が慣れてないことでしょうから、失敗もしながら、たくさん経験して下さいガイドを練習するということは、必ずアーサナも練習するということ動きやすい服装、ヨガマット、飲み物などをお持ち下さい(ヨガマットはレンタルもあります)まだ冷えますから、何か羽織るものなどもあるといいですね開始時間は12時です途中、休憩もはさみますが、食事は軽く済ませてもらった方が良いかもですね最終日には、筆記と発表試験を行う予定ですきっと三日間はあっという間に終わるでしょう何を学んで、何を感じて、これからのヨガライフにどう影響していくのかほんと楽しみですね〜それでは皆さま、よろしくお願いします！！