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2022/03

About ashtanga yoga
  • 3/26(土)始めよう!WS

    2022.03.03 About ashtanga yoga ブログ

    3/26(土)始めよう!WS

    昨今のコロナ禍により、何かを始めようという気にもなれずただただこの状況が過ぎ去ることを願って、耐えて、そんな風に過ごされてきた方も少なくないと思いますおかげさまで、この状況下でもなんとか、ヨガが練習できる場を提供し続けることができ、あー、やっぱり、ヨガっていいよなあ〜と、日々痛感していますどんな時でも、自分を見ること、知ることはとても大切です体や心を健やかに保ち、自分とも周りの人とも仲良くすることヨガはそんな基本的なことを教えてくれます私たちは、”アシュタンガヨガ”という流派のヨガを実践していますなんだか凄そうな感じだし、難しそうだとよく言われますもう私も20年近く、飽きもせずアシュタンガをやってるのでさすがに言われ慣れ、確かに、合う人、合わない人があるんだろうな、と悟りました 笑しかし、やってみなきゃ分からない!ということで初めての方向けの、超、超、初心者でも体験できるワークショップをほんっと、久しぶりに開催します!!今回、初心者さんが怖がらないように 笑笑経験5年まで、という縛り付きですヨガ初めての方、Birdy初めての方、是非ぜひお待ちしています!! インスタ→https://www.instagram.com/birdykyoto/  LINE@→fry4655t  

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